eniwei, gw sadar olah raga memang penting, makanya gw join salah satu pusat kebugaran yang namanya tidak perlu disebutkan disinii (itu lho yang iklannya jacky chan,,,hohohoho,,=P)
Pertama kali gw join, gw ga nyangka ternyata dibalik kesibukannya yang monoton, masyarakat singapura masih bisa menyempatkan diri buat fitness, lari, at least ngeluarin keringet la! mantap! Bahkan sekarang company2 banyak yang memfasilitasi karyawannya buat berolah raga. Misalnya dengan adanya corporate rate dipusat2 kebugaran, ngadain acara olah raga bersama pas weekend, atau yaa bikin fitness@ work tadi.
Company gw jg gitu, ada macem2 aktifitasnya:
1. fitness@work gitu....gerakannya make alat2 yang ada dikantor, ya meja la, kursi la, tendang2, gerakan pukul,, (lahh ini mah gerakan kalo lagi stress ama kerjaan kali ya) =.=!
2.Dragon BoatYeah man!!!!!! mantap ga tuh,,,,,,,!!!???
Mau tau hasilnya???? bukan,,bukann,,,,,badan tidak langsung menjadi kekar,,melainkan langsung menjadi HITAM!!!!!! arrrgghhh,,,butuh waktu 3 minggu untuk mengembalikannya ke warna asli,,,,huhuhu >.<
3. Bowling inter-department
~dream girls~ *my face looks so cute here,hahaha =P
~dream girls with fans,hahaha
ampe yang kemaren terakhir ini kita ....
5. hiking ke HortPark deketnya mt.Faber,,,ckckckc
sepertinya memang sekarang orang2 dah mulai sadar akan pentingnya olah raga! Seruuu,,,apalagi kalo rame2!!!!
Sudahkah anda berolah raga minggu ini?
(seperti iklan layanan masyarakat saja saya ini)
-tehijau lagi gila olah raga ^^V
2 comments:
Percaya ga percaya, manager dan mantan manager serta orang2 yang aktif bekerja di perusahaanku, mereka jogging tiap hari. ada yang tiap hari 8 km, wuih bayangin aja gimana mereka bisa punya waktu kayak gitu... Aku aja jalan 50 meter dari rumah ke bus stop aja udah ngos ngosan...
hahahahaha,,,benerr,,,,kemaren juga baru tau ternyata boss putu itu aktif ikutan yoga,,,haiyahhh,,,,mantaaappp
*ga mau kalah mode on
Post a Comment